Hjärnstimulering mot smärta

En ny studie visar att genom att stimulera områden i hjärnan med ström som aktiverar alfa vågor vi får när vi mediterar kan man minska kronisk smärta, ” ..people with chronic pain experience abnormal neural oscillations, or brain waves. There are several kinds of brain waves related to different brain regions and various kinds of…

Lymfsystemet & Oxytocin

Få människor förstår vilken viktig roll lymfsystemet har i vårt immunförsvar och hur det fungerar. För att kortfattat beskriva det är Lymfsystemet som en slags vallgrav mellan kroppens celler bestående av vätska (lymfan) och ”krokodiler” (vita blodkroppar ) som skyddar mot ”inkräktare” och där cellerna och blodet kan slänga oönskade ämnen för transport ut ur…

5 snabba mot smärta i rygg & nacke

Smärta i nacke, rygg och bäckenet hänger ofta ihop med sned belastning och dålig hållning och /eller svagt skelett och  t om endometrios som vi skrivit om förut. Oavsett vade det beror på kan man lindra smärtan genom att öka cirkulationen samt stärka muskulaturen i kring området och även hela kroppen. Vårt skelett är kroppen…