Hjärnstimulering mot smärta

En ny studie visar att genom att stimulera områden i hjärnan med ström som aktiverar alfa vågor vi får när vi mediterar kan man minska kronisk smärta, ” ..people with chronic pain experience abnormal neural oscillations, or brain waves. There are several kinds of brain waves related to different brain regions and various kinds of…

Naturliga tips mot höstdepp

När mörkret faller är det många som blir deppiga. Orsakerna kan givetvis vara många och det finns mycket man kan göra för att förbättra det. En av orsakerna hönger samman med ljuset och produktion av både D vitamin samt serotonin som omvandlas till melatonin när vi ska sova. För lite av allt ger problem med…